• Te is refluxtól szenvedsz?
    Én éveken át kínlódtam, mire végül meggyógyítottam magamat.

    Reflux komplex kezelése:
    tüneti kezelés a savcsökkentésen túl,
    gyógyulás a kiváltó (lelki) okok ismeretében.

Orvosként én is éveken át kínlódtam a refluxszal. Rossz időszakokban hiába figyeltem oda a táplálkozásomra, aludtam szinte ülve, és szedtem maximális dózisban a savcsökkentőt, mégsem enyhült a gyomorégés és a reflux többi tünete.

A gyomorsav csökkentése nem enyhítette a reflux tüneteket, ezért egyéb megoldásokat kerestem. Megértettem, hogy a sav maró hatása csak egy következmény, ezért sem segít sokszor az intenzív gyógyszeres terápia, ami ezt a pontot célozza. A nyelőcső normális működése valamiért felborult, ennek pedig egyik oka a stressz. Ez bármennyire is naivnak hangzott kezdetben számomra orvosként, idővel kezdtem komolyan venni, hogy a refluxos panaszaimnak igenis lelki oka van. Felismertem, hogy milyen élethelyzetben érzem magam ennyire rosszul, és nekiláttam változtatni rajta.

Hosszú úton indultam el ezután, magamat kezelni nem volt egyszerű. Végül nem csupán magamat sikerült meggyógyítanom a refluxból, hanem már a hozzám fordulók számára is tudok egy alternatív, valóban hatékony utat mutatni a reflux kezelésében.

A reflux a leggyakoribb emésztési probléma, minden második ember szenvedhet miatta élete során.

A reflux tünetei és okai

A reflux-betegség a nyelőcső működési zavara.

A reflux szó visszaáramlást jelent: a gyomornedv visszaáramlik a nyelőcsőbe, vagy akár feljut a szájüregig, légutakig, és különböző kellemetlen panaszokat okoz:

  • a reflux emésztőrendszeri tünetei: gyomorégés, gombóc-érzés, böfögés, hányinger, evés utáni puffadás, kellemetlen szájíz, rossz lehelet, fogszuvasodás
  • a reflux emésztőrendszeren kívüli tünetei: köhögés, rekedtség, krónikus torokgyulladás

A gyomornedv visszaáramlása normális esetben is előfordul, de reflux tüneteket akkor okoz, ha a nyelőcső védekező funkciója meggyengül, így védtelenné válik a gyomornedv maró hatásával szemben.

A nyelőcső normál működése esetén

  • a féregszerű, ún. perisztaltikus izommozgással továbbítja a lenyelt táplálékot a gyomor felé, illetve a visszafolyó gyomornedvet visszajuttatja a gyomorba.
  • a nyelőcső alsó záróizomzata (LES) akadályozza meg, hogy a gyomornedv visszajusson a nyelőcsőbe.
  • a nyelőcső mirigyei nyákot termelnek, amely védő bevonatot képez a nyelőcső belső felszínén.
  • ezen túl a nyelőcsőbe a szájból lejutó nyálnak van további savközömbösítő hatása.

Ha ezek a funkciók sérülnek, a nyelőcső sebezhetővé válik a gyomorsav számára.
A nyelőcsőbe visszajutó sav így felmarja a nyálkahártyát, ezzel pedig tovább rontja a nyelőcső már amúgyis leromlott működési állapotát, és a reflux tünetei egyre erősebbé válnak.

A savcsökkentő gyógyszeres terápia ezen a ponton avatkozik be, és ezzel igyekszik kivédeni a sav károsító hatását. Ez segíthet a reflux tünetek enyhítésében, de egyrészt nem valódi megoldás hosszútávon, másrészt sok esetben nem is elegendő terápia, mert a panaszok ugyanúgy megmaradnak. Ennek oka egyszerű: a nyelőcső normális működése a savcsökkentéstől még nem állt helyre.

A reflux okait, működését és gyógyítási lehetőségeit vizsgáló legújabb kutatások ezért már nem is a savcsökkentő terápiát helyezik előtérbe, hanem olyan gyógymódokat, amelyek a betegség okait igyekeznek feltárni és megszüntetni.

Az eredményes reflux kezeléshez figyelembe kell venni, hogy a reflux a nyelőcső betegsége, így az a fontos kérdés, hogy mi miatt romlott le a nyelőcső működése, mitől vált túlérzékennyé, és hogyan lehet visszaállítani a nyelőcső normál működési állapotát.

Mi károsíthatja a nyelőcső funkcióit?

A nyelőcső alsó záróizomzatának működését rontja a rekeszsérv, a megnövekedett hasűri nyomás miatt a terhesség és az elhízás. Ezeken túl a tea, csoki, mentol, kávé, zsíros-, csípős-, fűszeres-, savas ételek, alkohol, dohányzás, némely gyógyszerek, stresszhatás károsíthatja az izomműködést.
Ezek az orvostudomány által jelenleg ismert refluxra hajlamosító tényezők.

A legújabb kutatások már azt támasztják alá, hogy a tartós lelki stresszhatás a legfőbb ok a nem gyógyuló, tartósan fennálló reflux esetében!

A reflux tünetei és a reflux okai testi és lelki vonatkozásban – reflux-kezeles.wallingerzita.hu
Mi a reflux? Hogyan teszi pokollá az életed a gyomorégés? – reflux-kezeles.wallingerzita.hu

A reflux tünetei és okai

A reflux-betegség a nyelőcső működési zavara.

A reflux szó visszaáramlást jelent: a gyomornedv visszaáramlik a nyelőcsőbe, vagy akár feljut a szájüregig, légutakig, és különböző kellemetlen panaszokat okoz:

  • a reflux emésztőrendszeri tünetei: gyomorégés, gombóc-érzés, böfögés, hányinger, evés utáni puffadás, kellemetlen szájíz, rossz lehelet, fogszuvasodás
  • a reflux emésztőrendszeren kívüli tünetei: köhögés, rekedtség, krónikus torokgyulladás

A gyomornedv visszaáramlása normális esetben is előfordul, de reflux tüneteket akkor okoz, ha a nyelőcső védekező funkciója meggyengül, így védtelenné válik a gyomornedv maró hatásával szemben.

A nyelőcső normál működése esetén

  • a féregszerű, ún. perisztaltikus izommozgással továbbítja a lenyelt táplálékot a gyomor felé, illetve a visszafolyó gyomornedvet visszajuttatja a gyomorba.
  • a nyelőcső alsó záróizomzata (LES) akadályozza meg, hogy a gyomornedv visszajusson a nyelőcsőbe.
  • a nyelőcső mirigyei nyákot termelnek, amely védő bevonatot képez a nyelőcső belső felszínén.
  • ezen túl a nyelőcsőbe a szájból lejutó nyálnak van további savközömbösítő hatása.

Ha ezek a funkciók sérülnek, a nyelőcső sebezhetővé válik a gyomorsav számára.
A nyelőcsőbe visszajutó sav így felmarja a nyálkahártyát, ezzel pedig tovább rontja a nyelőcső már amúgyis leromlott működési állapotát, és a reflux tünetei egyre erősebbé válnak.

A savcsökkentő gyógyszeres terápia ezen a ponton avatkozik be, és ezzel igyekszik kivédeni a sav károsító hatását. Ez segíthet a reflux tünetek enyhítésében, de egyrészt nem valódi megoldás hosszútávon, másrészt sok esetben nem is elegendő terápia, mert a panaszok ugyanúgy megmaradnak. Ennek oka egyszerű: a nyelőcső normális működése a savcsökkentéstől még nem állt helyre.

A reflux okait, működését és gyógyítási lehetőségeit vizsgáló legújabb kutatások ezért már nem is a savcsökkentő terápiát helyezik előtérbe, hanem olyan gyógymódokat, amelyek a betegség okait igyekeznek feltárni és megszüntetni.

Az eredményes reflux kezeléshez figyelembe kell venni, hogy a reflux a nyelőcső betegsége, így az a fontos kérdés, hogy mi miatt romlott le a nyelőcső működése, mitől vált túlérzékennyé, és hogyan lehet visszaállítani a nyelőcső normál működési állapotát.

Mi károsíthatja a nyelőcső funkcióit?

A nyelőcső alsó záróizomzatának működését rontja a rekeszsérv, a megnövekedett hasűri nyomás miatt a terhesség és az elhízás. Ezeken túl a tea, csoki, mentol, kávé, zsíros-, csípős-, fűszeres-, savas ételek, alkohol, dohányzás, némely gyógyszerek, stresszhatás károsíthatja az izomműködést.
Ezek az orvostudomány által jelenleg ismert refluxra hajlamosító tényezők.

A legújabb kutatások már azt támasztják alá, hogy a tartós lelki stresszhatás a legfőbb ok a nem gyógyuló, tartósan fennálló reflux esetében!

A reflux kezelése és gyógyítása

A reflux kezelése és gyógyítása

A reflux gyors tüneti kezelése, és a tartós gyógyulás oki terápiája

Az első lépés: a reflux tüneteinek enyhítése

Az első konzultáción megnézzük, hogy mik lehetnek refluxra hajlamosító tényezők a táplálkozáson, az életmódon belül. Utána átbeszéljük, mit érdemes változtatnod, hogy minél hamarabb enyhüljenek a reflux tünetei. Enyhülést érhetsz el pl. nyugodt, lassabb étkezéssel, étkezések között rágó használatával, bő folyadékbevitellel, azzal, hogy élvezed az étkezést, azt eszed, ami “helyes”, és jól is esik. A pihenés, relaxáció, rekreáció, hobbi stb. szintén segíthetnek.

A második lépés: a reflux-betegség teljes gyógyítása lelki oldalról

A tartósan fennálló reflux oka egy olyan élethelyzet lehet, amely számodra erőteljesen nyomasztó hatású, és nem találod belőle a kiutat. Tapasztalatom szerint, akkor lehet csak teljes a reflux gyógyítása, ha a kellemetlen helyzettel kapcsolatos érzelmi, gondolati működések tudatosulnak és sikerül megbirkózni velük. Ezekben segítek neked a pszichoterápiás beszélgetéseken.

A reflux gyors tüneti kezelése, és a tartós gyógyulás oki terápiája

Az első lépés: a reflux tüneteinek enyhítése

Az első konzultáción megnézzük, hogy mik lehetnek refluxra hajlamosító tényezők a táplálkozáson, az életmódon belül. Utána átbeszéljük, mit érdemes változtatnod, hogy minél hamarabb enyhüljenek a reflux tünetei. Enyhülést érhetsz el pl. nyugodt, lassabb étkezéssel, étkezések között rágó használatával, bő folyadékbevitellel, azzal, hogy élvezed az étkezést, azt eszed, ami “helyes”, és jól is esik. A pihenés, relaxáció, rekreáció, hobbi stb. szintén segíthetnek.

A második lépés: a reflux-betegség teljes gyógyítása lelki oldalról

A tartósan fennálló reflux oka egy olyan élethelyzet lehet, amely számodra erőteljesen nyomasztó hatású, és nem találod belőle a kiutat. Tapasztalatom szerint, akkor lehet csak teljes a reflux gyógyítása, ha a kellemetlen helyzettel kapcsolatos érzelmi, gondolati működések tudatosulnak és sikerül megbirkózni velük. Ezekben segítek neked a pszichoterápiás beszélgetéseken.

Miért fordulj hozzám?

 

A teljes gyógyulás érdekében a reflux kezelése során a tüneteket és a lelki okokat párhuzamosan vizsgálom. A kettő együtt teszi lehetővé a mihamarabbi gyógyulást. A reflux lelki okainál tapasztalatom szerint olyan stressz-tényezőket érdemes keresni, amelyek során - különösen azok, akik szorongásra egyébként is hajlamosak - dühöt, frusztrációt, tehetetlenséget és félelmet éreznek, de ezeket igazán nem merik sem megélni, sem kimutatni. Ezek az elfojtott érzések testi tüneteket okoznak, gyakran éppen refluxot. A reflux így az egyik leggyakoribb pszichoszomatikus betegség. Ezért is találtam a pszichoterápiás beszélgetéseket a legjobb módszernek a lelki okok kezelésében, amelyek során neked is segíthetek, hogy megszabadulj ettől a kínzó betegségtől, sőt, az okok feltárása egyben olyan felszabadító élmény is lehet, amely az életed számos más területén is pozitív változásokat indíthat el.

Mindezek mellett igyekszem a 21. századi budapesti életritmushoz igazodó szolgáltatatást nyújtani:

 
 
  • a lehető legközelebbi időpontot biztosítom
  • online, skype-on is beszélgethetünk
  • telefonon is tudsz kérdezni, ha nagyon sürgős
  • nyitott és elfogadó vagyok
  • nekem is fontos, hogy segíteni tudjak neked a reflux gyógyulásában
  • bármit elmondhatsz nekem, semmi sem szégyellni való
  • nyugodt, otthonos légkörben beszélgethetünk
 

Miért fordulj hozzám?

A teljes gyógyulás érdekében a reflux kezelése során a tüneteket és a lelki okokat párhuzamosan vizsgálom. A kettő együtt teszi lehetővé a mihamarabbi gyógyulást. A reflux lelki okainál tapasztalatom szerint olyan stressz-tényezőket érdemes keresni, amelyek során - különösen azok, akik szorongásra egyébként is hajlamosak - dühöt, frusztrációt, tehetetlenséget és félelmet éreznek, de ezeket igazán nem merik sem megélni, sem kimutatni. Ezek az elfojtott érzések testi tüneteket okoznak, gyakran éppen refluxot. A reflux így az egyik leggyakoribb pszichoszomatikus betegség. Ezért is találtam a pszichoterápiás beszélgetéseket a legjobb módszernek a lelki okok kezelésében, amelyek során neked is segíthetek, hogy megszabadulj ettől a kínzó betegségtől, sőt, az okok feltárása egyben olyan felszabadító élmény is lehet, amely az életed számos más területén is pozitív változásokat indíthat el.

Mindezek mellett igyekszem a 21. századi budapesti életritmushoz igazodó szolgáltatatást nyújtani:

  • a lehető legközelebbi időpontot biztosítom
  • online, skype-on is beszélgethetünk
  • telefonon is tudsz kérdezni, ha nagyon sürgős
  • nyitott és elfogadó vagyok
  • nekem is fontos, hogy segíteni tudjak neked a reflux gyógyulásában
  • bármit elmondhatsz nekem, semmi sem szégyellni való
  • nyugodt, otthonos légkörben beszélgethetünk

Mi fog történni, amikor első alkalommal jössz el reflux kezelésre?

1
Találkozunk a rendelőmben Budapesten, a telefonon egyeztetett vagy online foglalt időpontban. Egy teljes óra áll rendelkezésünkre.
2
Ha vannak leleteid, vizsgálati eredményeid, amelyek a reflux tüneteivel kapcsolatosak, vagy szerinted informatívak lehetnek, azokat elkérem a konzultáció elején.
3
Beszélgetésünket a téged most leginkább zavaró reflux tünettel kezdjük: mióta tart, mit próbáltál tenni eddig ellene, mi volt eredményes és mi nem.
4
Ezután átbeszéljük, hogy voltak-e korábbi betegségek, milyen most az életmódod, táplálkozásod, mik nehezíthetik a reflux gyógyulását.
5
Beszélgetünk arról, hogy jelenleg van-e az életedben olyan lelki tényező, amely a reflux okai között számításba jöhet.
6
Sokszor váratlan összefüggések derülnek ki a reflux (testi) tünetei és a lelki háttér között már akkor is, amikor még csak nagy vonalakban beszélgetünk arról, hogy mik nyomaszthatnak téged. Izgalmas ezeket felismerni, még akkor is, ha már sejtetted, hogy mi lehet a gond.
7
Mindezek alapján javaslok neked egy tervet a reflux tüneti és lelki kezelésére. A reflux tüneti kezelése életmódbeli változtatásokról szól, ezeket részletesen átbeszéljük.
8
A lelki oldal kezelése, a reflux gyógyítása pszichoterápiás beszélgetéseken történik. Ez már egy következő alkalom, melynek részleteit az első konzultáció végén egyeztetjük. Persze csak akkor, ha szeretnéd folytatni a megkezdett utat, és szeretnél teljesen meggyógyulni a refluxból.

Mi fog történni, amikor első alkalommal jössz el reflux kezelésre?

1
Találkozunk a rendelőmben Budapesten, a telefonon egyeztetett vagy online foglalt időpontban. Egy teljes óra áll rendelkezésünkre.
5
Beszélgetünk arról, hogy jelenleg van-e az életedben olyan lelki tényező, amely a reflux okai között számításba jöhet.
2
Ha vannak leleteid, vizsgálati eredményeid, amelyek a reflux tüneteivel kapcsolatosak, vagy szerinted informatívak lehetnek, azokat elkérem a konzultáció elején.
6
Sokszor váratlan összefüggések derülnek ki a reflux (testi) tünetei és a lelki háttér között már akkor is, amikor még csak nagy vonalakban beszélgetünk arról, hogy mik nyomaszthatnak téged. Izgalmas ezeket felismerni, még akkor is, ha már sejtetted, hogy mi lehet a gond.
3
Beszélgetésünket a téged most leginkább zavaró reflux tünettel kezdjük: mióta tart, mit próbáltál tenni eddig ellene, mi volt eredményes és mi nem.
7
Mindezek alapján javaslok neked egy tervet a reflux tüneti és lelki kezelésére. A reflux tüneti kezelése életmódbeli változtatásokról szól, ezeket részletesen átbeszéljük.
4
Ezután átbeszéljük, hogy voltak-e korábbi betegségek, milyen most az életmódod, táplálkozásod, mik nehezíthetik a reflux gyógyulását.
8
A lelki oldal kezelése, a reflux gyógyítása pszichoterápiás beszélgetéseken történik. Ez már egy következő alkalom, melynek részleteit az első konzultáció végén egyeztetjük. Persze csak akkor, ha szeretnéd folytatni a megkezdett utat, és szeretnél teljesen meggyógyulni a refluxból.

Hol lesz a konzultáció?

1053 Budapest,
Reáltanoda u. 14.,
3. emelet 15. ajtó

(27-es kaputelefon, lift az udvaron keresztül hátul van)


1053 Budapest, Reáltanoda u. 14.,
3. emelet 15. ajtó

(27-es kaputelefon, lift az udvaron keresztül hátul van)

Dr. Wallinger Zita vagyok

Dr. Wallinger Zita

Test & Lélek Doktor

Orvosként legtöbbször a testi tünetek miatt keresnek fel, így a reflux gyógyításánál is fontosnak tartom a tüneti kezelést, a gyomorégés megszüntetését. Ezen túl a reflux lelki okainak pszichoterápiás kezelését is folytatom.
2003-ban szereztem orvosi diplomámat, 2007 óta vagyok háziorvos szakorvos.
2016-ban visszamentem tanulni a Semmelweis Egyetem Pszichiátria és Pszichoterápiás Klinika pszichoterapeuta szakképzésére.

Hosszú éveken át dolgoztam az ESG/EIS orvosi diagnosztikai eszközzel. Ez idő alatt tanultam meg, hogyan ismerjem fel a tünetek mögötti lelki okokat.

Időközben én magam is kínlódtam testi és lelki problémákkal, és nagy erővel kerestem a számomra megfelelő megoldást. Erről az útkeresésről és a saját utam megtalálásról írtam meg a Gulliver, az oroszlán – „A világ ellenem van” szindróma című könyvemet. Ekkor már egyértelmű volt, hogy ez a nekem való irány, így választottam a pszichoterapeuta képzést.

Fontosnak tartom, hogy olyan légkört teremtsek a rendelőben a beszélgetések során, amelyben jól érezheted magad, és így könnyebbé tegyem számodra, hogy szembenézz és megküzdj a nehézségeiddel.

Akár a testi tüneteiden szeretnél enyhíteni, és egy kis lélegzethez jutni, akár a reflux teljes gyógyulását tűzöd ki célul, fordulj hozzám bizalommal!

Gyors enyhülés és egyben hosszútávú megoldás a reflux ellen

Tárjuk fel panaszaid valós okait, és a tüneti kezelések mellett szabaduljunk meg együtt a refluxodtól!
Jelentkezz be hozzám telefonon vagy online!

1. alkalom ára: 15 000 Ft.

Bejelentkezés

Gyors enyhülés és egyben hosszútávú megoldás a reflux ellen

Tárjuk fel panaszaid valós okait, és a tüneti kezelések mellett szabaduljunk meg együtt a refluxodtól!
Jelentkezz be hozzám telefonon vagy online!

1. alkalom ára: 15 000 Ft.

Bejelentkezés

Szabadulj meg a reflux és a gyomorégés tüneteitől Budapesten - Dr. Wallinger Zita - Test & Lélek Doktor

Kapcsolat

Dr. Wallinger Zita

  1053 Budapest,
Reáltanoda u. 14.
3. emelet 15. ajtó
(27-es kaputelefon), Lift van.

  +36-70-2525-962

  info@wallingerzita.hu

  Oldaltérkép

A Facebookon...

Copyright © Wallinger Zita - All Rights Reserved!   |   Developed & Hosted by Selfmed.pro   |   Oldaltérkép   |   ÁSZF   |   Adatvédelem   |   Adminisztráció